Принтаньер с осенними грибами

Ингридиенты:
400 г зеленой стручковой фасоли
150 г маленьких луковичек
300 г картофеля
200 г подосиновиков или подберезовиков
1 стакан свежего или мороженого зеленого горошка
карри порошок
сливочное масло - 1 ст.л.
оливковое масло - 3 ст. л.
2 ст. л. измельченного зеленого лука
0,5 ч. л. паприки
Калорийность:257 ккал
Как притотовоить Принтаньер с осенними грибами:

У фасоли отрезать кончики, можно разрезать стручки на 2 части. Залить кипятком и бланшировать 3–4 мин. Слить кипяток и тут же залить фасоль очень холодной водой. Откинуть фасоль на дуршлаг и обсушить. Неочищенные луковички бланшировать в кипятке 5–7 мин., откинуть на дуршлаг, обсушить, затем очистить и разрезать пополам.
Картофель нарезать ломтиками. Поджарить его в 2 ст. л. оливкового масла почти до готовности. Грибы очистить и нарезать небольшими ломтиками. Разогреть в сковороде сливочное и оливковое масло, обжаривать на среднем огне карри и грибы 5–6 мин., посолить. Добавить горошек и готовить еще 2 мин.
Смешать овощи с грибами и тушить 1–2 мин. на умеренном огне. Перед подачей посыпать зеленым луком и паприкой.

Комментарии

Отправить комментарий

КАПЧА
This question is for testing whether you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Enter the characters shown in the image.

Последние комментарии

Freee.ru - Cделай сам, своими руками, очумелые ручки ;-)
Все тексты опубликованные на сайте freee.ru, защищены законом об авторском праве.
Любая частичная или полная перепечатка опубликованной информации запрещена.

e-mail: admin@freee.ru